7 Cara Sehat Kendalikan Hidung Meler

Hidung meler adalah salah satu gangguan yang biasa Anda dapatkan ketika sedang terserang pilek. Hidung meler bisa membuat Anda sangat tersiksa sebab ketika Anda menunduk, maka bersiaplah untuk banyaknya cairan yang akan jatuh. Belum lagi hidung meler biasanya dibarengi dengan hidung tersumbat.

Jika Anda terganggu dengan hal ini, coba atasi dengan cara berikut seperti dilansir dari boldsky.com.

1. Karena sebagian besar hidung meler disebabkan oleh pilek, maka minumlah banyak cairan. Air membantu untuk menjaga tubuh Anda agar terhidrasi dengan baik sehingga kuman penyebab pilek pun hilang.
2. Meningkatkan kelembapan udara di dalam ruangan juga bermanfaat untuk mengobati pilek. Kelembapan membantu mengurangi iritasi pada saluran hidung yang meradang
3. Menghirup uap air mampu melegakan hidung Anda. Maka Anda pun akan terhindar dari hidung meler.
4. Jangan meremehkan kemampuan minyak eucalyptus. Meneteskannya pada sapu tangan dan menghirup aromanya dapat melegakan hidung tersumbat penyebab hidung meler.
5. Madu mampu menghilangkan bakteri penyebab pilek. Sehingga menambahkan madu dalam teh atau roti yang Anda konsumsi mampu membuat Anda merasa lebih baik.
6. Rempah-rempah seperti kunyit tinggi akan kandungan anti bakteri dan anti inflamasi, sehingga hidung meler pun akan berhenti.
7. Selain kunyit, kayu manis juga merupakan obat alami yang efektif untuk mengobati pilek Anda. Masukkan sejumput kayu manis ke dalam air madu hangat yang Anda buat untuk menghentikan hidung meler.

Dari pada tersiksa dengan hidung meler, coba terapkan tips sehat di atas yang mampu mengendalikan hidung meler. Selamat mencoba!

Read More

Tips Menjadi Orang yang Unik

This Image was ranked 35 by Bing.com for keyword unik, You will find this result http://www.bing.com/images/search?q=unik&count=1000.

IMAGE META DATA FOR Tips Menjadi Orang yang Unik\'s IMAGE

TITLE:	Tips Menjadi Orang yang Unik
IMAGE URL:	https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEFwXciL3qWDm7ucZIAsMa6FIjsAK0JavrAOqagF3uSQSR4J-BmTY8UsDU1-hSd4XLz67uUQ08OFWAMOyoF0TSmbDPb_ZRLxMedjh8R-wTofMAy9R5FFjmgYw3bVwERStSF7aWCFWtU_j0/s1600/unik.jpg
THUMBNAIL:	http://ts3.mm.bing.net/th?id=HN.608015052787680042&w=197&h=164&c=7&rs=1&pid=1.7
IMAGE SIZE:	·14 KBs
IMAGE WIDTH:	400
IMAGE HEIGHT:	300
DOCUMENT ID:	HN.608015052787680042
MEDIA ID:	E997A17CAE384A1F0B3B2C18539293DAE289B9A6
SOURCE DOMAIN:	anam78.blogspot.com
SOURCE URL:	http://anam78.blogspot.com/2010/08/tips-menjadi-orang-yang-unik.html
THUMBNAIL WIDTH:	197
THUMBNAIL HEIGHT:	197

Read More

5 Jurus Supaya Karier Lebih Cemerlang

Meski sudah memasuki pertengahan Januari 2013, bagi Anda yang masih bingung dengan resolusi karier di tahun ini, tidak ada salahnya untuk segera merencanakan hal tersebut.

Resolusi bukanlah sesuatu yang mengikat atau membuat Anda merasa terperangkap dalam sebuah perjanjian. Hanya saja, resolusi dapat bermanfaat mengarahkan perjalanan karier Anda supaya lebih jelas dan terarah, sehingga mampu mencapai target yang diharapkan.

Resolusi merupakan sebuah proses, di mana dalam kenyataannya, resolusi wajib diiringi dengan kerja keras. Apabila ada hambatan, maka tugas Anda harus mengindentifikasi masalah tersebut, mencari ide dan solusi serta bertindak. Pasalnya, setiap saat dunia kerja bergerak begitu dinamis, sehingga bukan hanya karier atau pekerjaan Anda yang mesti ikut berubah, termasuk diri Anda.

Berikut 5 faktor yang mampu mendukung karier Anda untuk tidak takut berjibaku dengan tantangan yang menghadang kapanpun dan di manapun, seperti dikutip dari Forbes, Senin (14/1/2013)

1.Kreator, penuh dengan ide dan memiliki jaringan luas

Potensi seperti ini perlu digali, karena sangat dibutuhkan ketika Anda melakoni dunia kerja. Anda mampu menjadi trendsetter dan bukan follower, serta dapat memanfaatkan jaringan mitra yang luas untuk mengelola hubungan dengan siapapun dari berbagai kalangan.

2. Komunikasi yang efektif

Dalam hal ini, Anda mesti mempunyai rasa empati, kesadaran diri, rasa ingin tahu, kesabaran, dan kemampuan untuk bersedia menjadi pendengar yang baik bagi rekan kerja di samping Anda.

3. Menciptakan kolaborasi hangat

Tidak perlu menganggap kompetitor adalah musuh. Justru apabila Anda mempunyai jiwa kerjasama dan kolaborasi begitu tinggi, maka Anda mampu memahami batas-batas persaingan, artinya melawan dengan cara-cara sehat.

4. Menciptakan karakter pribadi

Karakter pribadi sangat memegang peranan penting dalam karier Anda. Jangan pikirkan omongan orang lain yang bisa merusak rencana Anda. Fokuslah pada apa yang menjadi 'daya tarik' Anda di perusahaan, baik itu dari kecerdasan, pengalaman dan bakat. Paling penting, jadilah diri Anda sendiri.

5. Tepat dalam bertindak

Dalam bekerja membutuhkan kemampuan untuk mengambil keputusan secara tepat dan tidak mudah terpengaruh oleh orang lain. Ini akan membantu Anda untuk mencapai peningkatan karier, karena dianggap mempunyai jiwa kepemimpinan tanpa mengorbankan diri sendiri.

Read More

5 Tips untuk orang yang baru menyandang status jomblo

Setelah sekian lama menjalin hubungan asmara dengan kekasih, berat rasanya jika Anda tiba-tiba putus dan menyandang status jomblo. Lantas bagaimana cara menyikapinya? Simak tips seperti yang dilansir dari All Women Stalk berikut ini.

Sendiri duluLangkah pertama yang bisa Anda lakukan setelah putus adalah berusaha untuk sendiri dulu. Jangan buru-buru mencari pengganti mantan, atau Anda hanya akan dianggap memanfaatkan orang lain sebagai pelarian semata.

Mencari jati diriTerkadang ketika menjalin hubungan asmara dengan orang lain, Anda merubah beberapa kebiasaan demi menciptakan kecocokan dengan si dia. Namun ketika putus, apa yang harus Anda lakukan? Coba cari jati diri Anda yang sebenarnya terlebih dahulu agar mampu melupakan mantan secepatnya.

Berkumpul dengan temanPacaran juga sering membuat Anda jarang menemui teman dan sahabat yang Anda miliki. Setelah putus, coba hubungi kembali mereka dan katakan Anda ingin berkumpul. Cara yang satu ini bisa membuat Anda sedikit rileks dan melupakan rasa sakit hati akibat putus.

Anda tidak sendiriBaru saja menyandang status jomblo? Tenang, Anda tidak sendiri! Dengan berpikir bahwa ada banyak orang lain yang pernah mengalami situasi yang sama, Anda akan merasa lebih tenang dan bijaksana dalam urusan asmara.

Menikmati kebebasanJomblo artinya Anda bisa lebih bebas. Anda mampu melakukan hal-hal yang Anda inginkan, kapan saja dan di mana saja. Jadi kenapa tidak memanfaatkan kebebasan tersebut untuk mewujudkan seluruh mimpi terpendam Anda?

Jomblo bukan akhir dari dunia. Jadi jangan menangisi status baru Anda sebagai jomblo setelah putus. Lebih baik menikmatinya dengan semaksimal mungkin, setuju?

Read More

4 Cara Cerdas Membuang Perasaan Takut Gagal

 1. Berani untuk Mencoba
Orang sukses biasanya berhenti mencari-cari alasan, beda  banget sama orang gagal yang selalu mencari-cari alasan. So, stop mencari alasan untuk mencoba sesuatu yang menarik minat Anda. 

Ayo kumpulkan keberanian Anda untuk mencobanya, yakinkan dan bulatkan tekad dalam hati bahwa Anda bisa melakukannya. Apabila itu gagal maka Anda bisa belajar dari kegagalan itu  (learning process) sehingga di masa berikutnya diusahakan  tidak mengulangi kesalahan yang serupa. Dengan tidak mudah menyerah (persistent) dan yakin pada kemampuan yang ada dalam diri maka Anda pun bisa menyelesaikan pekerjaan dengan baik.

2. Buanglah Perasaan "Tidak Bisa"
Segera delete dan buang rasa takut tidak bisa dalam dictionary hidup Anda. Tanamkan dan Katakan pada diri Anda bahwa Anda mampu dan bisa, karena kata-kata yang diucapkan ternyata memliki pengaruh pada jiwa dan pribadi Anda ke depan. Yakinlah bahwa pasti akan ada jalan keluar pada setiap masalah yang datang, karena ada kemauan pasti ada jalan 

(If there is a will, there is a way, ingat dong iklan baligo atau di TV-TV yang sering muncul dari seorang pengamat/politikus beberapa tahun yang lalu....just intermezzoo.)

3. Buatlah Target dengan kinerja optimal
Dengan memiliki target dapat membantu Anda dalam menyelesaikan pekerjaan. Tapi ingat, buatlah target yang realistis dengan mengukur berapa lama waktu yang dibutuhkan (time table / time frame-nya), apa saja yang harus dipersiapkan untuk mencapai target. 

Target juga bisa membantu Anda lebih kreatif dan fokus karena tujuan yang hendak dicapai sudah jelas.
Di samping itu, upayakan untuk melakukan pekerjaan secara optimal dan maksimal. Dengan ini maka Anda pun akan lebih berkembang dan produktif. Komitmen untuk menjadi yang unggul akan menghalau rasa takut gagal karena Anda menginginkan perubahan yang lebih baik.

4. Jangan menunda-nunda
Apabila Anda tidak ingin menunda kesuksesan, maka cobalah untuk melakukannya sekarang juga (now...gan). Tidak mengulur waktu lebih lama, menjadi pribadi pekerja yang aktif, berani akan tantangan dan resiko yang ada, berusaha maksimal, juga percaya bahwa Anda bisa.
Jika sudah seperti ini, maka Anda pun bisa mengatakan good bye rasa takut gagal yang selalu menghantui. Then, bersiaplah akan kemajuan karir yang gemilang.

Read More